Siirry sisältöön
  • Lakeudelle.fi -perhelomakampanja
  • Kunnat
  • Info
  • Ajankohtaista
  • fi
  • sv
  • en
Visit Lakeus
  • Suunnittele matkasi Etelä-Pohjanmaalle
    • Etelä-Pohjanmaan matkailuelämykset kartalla
  • Inspiroidu-blogit
    • Seikkaile maakunnassa
    • Kulttuuria, shoppailua ja elämyksiä
    • Luontomatkalle
    • Makumatkalle
    • Majoitu maakunnassa
    • Matkailupodcast
  • Näe ja koe
    • Aktiviteetit ja elämykset
    • Nähtävyydet
    • Ostokset
    • Retkeily
    • Tapahtumat
    • Perheille
    • Kulttuurin ystäville
  • Syö ja juo
    • Ravintolat ja baarit
    • Kahvilat
  • Majoitu
    • Hotellit ja kylpylät
    • Mökit, maatilamajoitus ja hostellit
    • Leirintäalue ja caravan
  • Ryhmämatkat
    • Pohjalaiset teemamatkat
    • Teatteri-, tyhy- ja tapahtumamatkat
    • Opastukset ja opastetut kierrokset
    • Luokkaretket ja leirikoulut
  • Lakeudelle.fi -perhelomakampanja
  • Kunnat
  • Info
  • Ajankohtaista
EtusivuInspiroidu-blogiLuontomatkalleJoogasta lempeää kesämieltä 
Inspiroidu-blogi
  • Jouluisia tarjouksia ja elämyksiä Etelä-Pohjanmaalla
  • Seikkaile maakunnassa
    • Syksyn piristävä päiväretki Lapualle
    • Päiväretkelle Ylistaroon
    • Uutta ja perinteikästä sulassa sovussa Ähtärissä
    • Etelä-Pohjanmaan hurmaavat helmet
    • Kesäloma Lappajärvellä
    • Alvar Aaltoa ja nähtävyyksiä Alajärvellä
    • EPGP-peli – Seikkaile Etelä-Pohjanmaalla!
    • Härmän Kylpylä – todellinen kylpyläkokemus keskellä lakeuksia
    • Suomen suurin Kyläkauppa Tuurissa on matkailunähtävyys
    • Neljä laadukasta ostoskohdetta Jalasjärvellä
  • Kulttuuria, shoppailua ja elämyksiä
    • Koe Etelä-Pohjanmaan kesäteatterit – musikaalikomedioita, maailmankuuluja koomikoita, lasten suosikkeja
    • Kolme antiikkitaivasta Etelä-Pohjanmaalla
    • Alvar Aalto ja Etelä-Pohjanmaan ajaton arkkitehtuuri
    • Ihania eläimiä ja maatiloja Etelä-Pohjanmaalla
    • Roadtrip Etelä-Pohjanmaalla: design-matka lakeuksilla
    • Jouluostokset Etelä-Pohjanmaalla
    • Lisää löylyä! Eteläpohjalainen saunakulttuuri
    • Jokilaivaristeilyn aikakausi päättyi Seinäjoella – kiitos Kaanaa Lines
    • Matkalla käsitöiden maakunnassa
    • Matkatarinoita Lakeudelta
    • Seinäjoen oppaat kaupungin tarinankertojina
    • Lavatanssit – suomalaista kesäperintöä
  • Luontomatkalle
    • Talvitekemistä Etelä-Pohjanmaan lakeuksilla
    • Etelä-Pohjanmaan kuntoportaat
    • Eteläpohjalaista palvelua luonnossa – ja metsään haluat mennä nyt!
    • Varustellen kesän menoihin! Välinevuokraajat Etelä-Pohjanmaalla
    • Syksyisessä luonnossa liikkuen: Miniseikkailu Jouppilanvuorella
    • Lauhanvuori-Hämeenkangas Geopark ja kolme elämystä
    • Ruskaretki Etelä-Pohjanmaalla
    • Kolme kohdetta Kuortaneelta
    • Pirunpesä – pala lakeuksien mystiikkaa
    • Päiväretki Loukajanvuorelle
    • Joogasta lempeää kesämieltä
  • Makumatkalle
    • Kuplivaa kesänviettoa – juomamatkalla Etelä-Pohjanmaalla
    • Kesäkahvilat virtaavan veden äärellä
    • Kahvikin maistuu paremmalta kesällä – Etelä-Pohjanmaan kesäkahvilat
    • Grillikierros Etelä-Pohjanmaalla
    • Tislaamomatkailua Pohjanmaan lakeuksilla
  • Majoitu maakunnassa
    • Nostalgiamatkalla rautateillä: Hotelli Alma
    • Hevosihmisen unelma kaupungin kupeessa: Siirilän Tila
    • Leirintäalueet Etelä-Pohjanmaalla
    • Tohninmäen talo, Töysä
    • Seinäjoen tunnelmalliset hotellit
    • Taidetta latomeren keskellä: Olo Tila, Kurikka
    • Kauhavan Lentohotelli upeassa varuskuntamiljöössä
    • Villa Ursus Ähtärissä: Yö karhujen naapurissa
    • Ainutlaatuista läsnäoloa Ähtärissä: Vanha Pappila Hetki
    • Vieraanvarainen Hotelli HiljaHelena Kurikassa
  • Matkailupodcast

Joogasta lempeää kesämieltä

Keväällä, kun joogasalit sulkivat ovensa monet löysivät joogatunnit netistä. Harrastukseen oli helppo tutustua, kun monenlaisia tunteja oli tarjolla ajasta ja paikasta riippumatta, ja joogaamaan pääsi olohuoneen maton lisäksi vaikka mökkilaiturille tai terassille. Kesällä 2020 harrastuksessa voi ottaa harppauksen eteenpäin, ja tutustua ohjattuun livejoogaan lempeästä auringonpaisteesta nauttien, tai erilaisissa teemajoogissa yhdistäen kulttuurin asanoihin. Ennen tai jälkeen!

Seinäjoella pääset kokeilemaan joogaa niin nurmella, metsässä kuin taidegalleriassakin. Valitse mieluisin ja lähde kokeilemaan yksin tai ystävän kanssa.

METSÄJOOGA

Kyrkösjärven luontopolkujen lähtöpaikalla napataan matto kainaloon ja lähdetään kohti kallioista joogapaikkaa, jonne alkuillan aurinko on jo löytänyt. Noin tunnin kestävä joogahetki rauhoittaa mielen, ja antaa hyvän startin viikkoon. Lämpö hellii venyviä lihaksia, mutta hyvällä vaatetuksella jooga puhdistaa mielen myös pienellä kesäsateella tai sen jälkeen – säätä ei kannata siis pelätä!

Ohjatut tunnit varauksesta ryhmille Sonya Yasminilta. Lisätiedot täältä.

MUSEOJOOGA

Etelä-Pohjanmaan maakuntamuseon pihapiiristä löytyvien perinnerakennusten luona levittäytyvät kirjavat joogamatot odottamaan leppoisaa joogatuntia keskiviikkoaamupäivisin. Vanhat aitat ja saunat huokuvat menneen ajan tunnelmaa, ja hitaat ja rauhalliset hengitykset ja venytykset tuovat pienen pakohetken vaikkapa lounastunnille tai kesäiseen lomapäivään.

Jooga kesäkuun keskiviikkoina klo 11:15, tarkista tapahtuman jatkuminen MuseoJooGaa Facebook-tapahtumasta. Maakuntamuseo on avoinna klo 12 alkaen ja keskiviikkoisin museoon pääsee ilmaiseksi!
https://www.facebook.com/events/2560998730832615/

TAIDEJOOGA

Seinäjoen Seudun Joogayhdistys ohjaa joogaa Kalevan Navetan upeassa ylimmässä kerroksessa sijaitsevassa taidehallin Vintti-tilassa. Hathajooga sopii kaikentasoisille joogaajille, ja joogan jälkeen voit tutustua taidegraafikko Petra Koiviston Notes-nimeä kantavaan näyttelyyn. Joogan jälkeen, kun sielu ja mieli on ravittu, voit huomioida myös kehon ja herkutella vaikkapa Äärellä-ravintolan lounaalla! Lisätiedot täältä.


Jaa
Takaisin ylös
Visit Lakeus

Yhteystiedot

Visit Lakeus Oy

Tiedekatu 2
60320 Seinäjoki
puh. 06 4209 090
info@visitlakeus.fi

Tietosuojaseloste
Saavutettavuusseloste

Näytä evästeasetukset

Oikopolut

  • Suunnittele matkasi Etelä-Pohjanmaalle
  • Inspiroidu-blogit
  • Näe ja koe
  • Syö ja juo
  • Majoitu
  • Ryhmämatkat

Seuraa meitä